Descripción
Alimentación para la Salud Tiroidea: Guía Completa para Hipotiroidismo y Hashimoto
Este e-book te ofrece una guía completa y fácil de seguir para entender cómo la alimentación puede ayudarte a manejar el hipotiroidismo y Hashimoto.
Aprenderás:
– Qué alimentos pueden empeorar tus síntomas y cuáles pueden ayudarte a mejorar
– Cómo crear un plan de alimentación personalizado para tus necesidades específicas
– Estrategias para reducir la inflamación y mejorar la función tiroidea
– Recetas deliciosas y fáciles de preparar para ayudarte a mantener una alimentación saludable
-Rangos óptimos en los que debe estar. No es lo mismo los rangos de referencia que da el laboratorio a estar en rangos óptimos.
-Disruptores endócrinos y marcas recomendadas.
-Manejo de estres y ejemplo de audio de mediraciones.
-Qué laboratorios pedir?
-Qué evitar para que tu cuerpo no siga acumulando toxinas y cómo eliminarlas.
¿Qué puedes esperar de este e-book?
– Información basada en la ciencia y la experiencia de expertos en el campo
– Un enfoque holístico que aborda la conexión entre la alimentación, el estilo de vida y la salud tiroidea
– Un plan de acción claro y fácil de seguir para empezar a ver resultados en tu salud
¿Estás listo para tomar el control de tu salud tiroidea?
Descarga este e-book ahora y comienza a aprender cómo la alimentación puede ayudarte a manejar el hipotiroidismo y Hashimoto de manera natural y efectiva.
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